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水乃万化之源

2011-12-26

  水乃万化之源。拥有巴马这样地理地貌的地方很多,但为什么巴马的人多长寿呢?伍永田认为这得益于水,得益于特殊地质特征下形成的“活水”,哺育了生于此长于此的人们以及他们所赖以生存的粮食、果蔬等。据测算,巴马泉水的水龄达3000年以上,也就是说,巴马泉水吸取了土岩中丰富的钙、镁、锶等有益矿物元素,并在地下被磁化、矿化、碱化了3000年以上。巴马的长寿老人绝大多数都饮用山泉水,从指标剖析来看,当地的泉水是属于没有污染、没有退化、充满生命活力、完全符合人体营养需要的原生态健康水。

  “一方水土养一方人。广西巴马以世界长寿之乡而闻名,巴马人的长寿,与当地的活泉水息息相干。巴马的水是上天所赐的好水,蕴涵着神秘而丰富的使人长寿的健康元素。人人都希翼拥有健康,然而很多人忽视了一点"水健康"是健康的基础。科学饮水已成为当今医学和营养学界的重要课题,其实每个人都该问问自己:"我会喝水吗?"”

  伍永田是广西巴马长寿产业发展研究院院长,一直潜心于对水健康和水学问的研究。因为他对水健康的见解独到而深刻,又是结业于中南大学专门研究地质和水的博士,记者便笑称他为“水博士”。

  很多人不知道,科学饮水对健康多么重要。现今很多地方的水源被污染,更令人担忧的是,许多疾病的产生是因为人们对饮水常识的盲目无知,数据显示,在中国这类“水盲”人群达80%以上。正因如此,伍永田总是利用一切机会宣讲他的“水健康”理念,并热心于与此相干的各种公益活动。不久前他还应广西亚健康研究会的邀请,作了水与健康的常识讲座。

  伍永田说,喝水决定着健康,喝对水、喝足水,可以预防和治疗许多疾病,这已成为国际上不少专家的共识。美国著名医学博士巴特曼写的一本《水是最好的药》在国际上产生了轰动效应,书中详细说明了健康饮水能够治愈多种疾病;日本著名医学专家藤田一郎所著的《水决定健康》、《矿泉水是最好的药》等书得出结论:水本身就是营养,天然泉水中的矿物质具有天然活性,人体吸取率达90%以上,是不可用其他固体食物完全替代的营养。其实,把水作为养生秘诀决在中国自古就有,中华医圣李时珍的《本草纲目》中,就把水立为百药之首。

  被评为“中国第一寿星”的巴马长寿老人罗美珍今年已126岁,伍永田常去看望她。现在罗美珍仍然很有精气神,生活能自理还能做些简单劳动,去年她不慎摔了一跤,竟安然无事并没产生骨折。许多专家认为,她的长寿和硬朗,与长年食用富含矿物营养的巴马活泉水有着密切关系。

  既然水对健康这么重要,那么怎样科学饮水呢?对此伍永田非常专业地娓娓道来:首先要喝对水。“好水”应该符合以下标准:水的硬度适中;应含有人体所需的、比例适宜的矿物质;PH值呈弱碱性;水分子团小,易于人体细胞吸取,等等。此外,喝水要够量,正常人每天要喝1500至2500毫升水;喝水要按时,不能等口渴时再喝,早晨起床后要多喝水,两餐之间应适量喝水。

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